草津なお整骨院の
マシンピラティスは
こんなお悩みや目的を持っている方にオススメ!

国家資格保持者による
整体×ピラティス

完全マンツーマンで
プライベート空間

ジャージやスウェット
でOK

平日は22時半まで、
日・祝営業

男性でも
OK
選ばれる理由

マンツーマンで行うから
完全オーダーレッスンが可能
身体の悩みに応じてトレーニング内容を組んでいくことが可能です。
細かな動きまでしっかりとサポートするので、グループレッスンよりもしっかりと効果を感じる事ができると思われます。
スタッフ全員が国際的なピラティス団体である
「PH」の資格を有している
スタッフ全員がアメリカに本部を置くピラティス団体「PH」公認の「PHI Pilates Japan」の資格を有しています。
解剖学や運動学に基づく確かな経験がお客様一人一人に対しての指導に役立っています。


お財布にもやさしい
通いやすいプラン設定
初回お試しレッスン 5,500円
1レッスンあたり 6,500円~
通いやすいレッスン価格となっています。
駐車場4台完備
お子さまとご一緒にご来店も可能
草津駅チカ。
住宅地の中にある店舗なので交通量も少なめ。
安心してご来店いただけます。

ピラティス体験の流れ
初回お試し価格 5,500円


レンタルウェアはご用意しておりませんのでご持参くださいませ。

ピラティスは姿勢や背骨の動かし方を非常に大切にします。基本となる動かし方の説明を行い理解していただく所からスタートしていきます。

強さの異なるバネでの体にかかる負担や同じエクササイズでも身体の動かし方一つで効いてくる場所が違ってくるなどを体感してもらいます。

お客様にあったレッスンの通い方のご提案をご案内します。
インストラクター紹介
市居直哉
資格
PHI pilates japan インストラクター
ReformerⅠ、Chair、Tower
男性のお客様はお任せください。
河北麻未
資格
PHI pilates japan インストラクター
MatⅠ/Ⅱ、ReformerⅠ
ピラティスで心も身体も健康になりましょう。
溝口紗月
資格
PHI pilates japan インストラクター
ReformerⅠ
しなやかに動ける身体作りを目指していきましょう。








