こんなお悩みや目的を持っている方に
草津なお整骨院のマシンピラティスはオススメ！
- 国家資格保持者による整体×ピラティス
- 完全マンツーマンでプライベート空間
- ジャージやスウェットでOK
- 男性でもOK
- 平日は22時半まで、日・祝営業
選ばれる理由
スタッフ全員PHIの資格を有している
スタッフ全員がアメリカに本部を置くピラティス団体「PHI」公認の「PHI Pilates Japan」の資格を有しています。
解剖学や運動学に基づく確かな経験がお客様一人一人に対しての指導に役立っています。
通いやすいプラン設定
初回お試しレッスン 5,500円
1レッスンあたり 6,500円～
通いやすいレッスン価格となっています。
駐車場完備、子どもOK
草津駅チカ。
住宅地の中にある店舗なので交通量も少なめ。
安心してご来店いただけます。
充実のマシン設備
店舗にはリフォーマー、タワー、キャデラック、チェアを揃えてます。
トレーニング内容や強度など、きっとお客様の満足のいくレッスンを提供する事ができるでしょう。
※ キャンセルについて
キャンセル料については前日の22時までにご連絡が無い場合はレッスン料の全額をいただく形とします。
ピラティス体験の流れ
↓ お好きな時間のレッスンにご予約いただけます ↓
1
WEB予約でも電話予約でもLINEでもご予約は可能です。
ご希望のレッスン日時を選んでいただきましてご予約くださいませ。(LINE予約の場合は「ピラティス体験レッスン希望」と書き込んでいただきまして氏名と希望日時をお伝えくださいませ)
2
お身体の悩みや目的をしっかりとヒアリングして最適なメニューを決定していきます。
3
更衣室もご用意しておりますのでレッスン着にお着替えをしていただきます。
レンタルウェアはご用意しておりませんのでご持参くださいませ。
4
先ずはお客様の身体全体の立ち方や歪みをチェックします。
ピラティスは姿勢や背骨の動かし方を非常に大切にします。基本となる動かし方の説明を行い理解していただく所からスタートしていきます。
5
先ずは40分のマシンピラティスを体験していただきながら身体の変化を体感していただきます。
強さの異なるバネでの体にかかる負担や同じエクササイズでも身体の動かし方一つで効いてくる場所が違ってくるなどを体感してもらいます。
6
ピラティスは継続していく事で徐々に身体の変化として感じる事ができます。
お客様にあったレッスンの通い方のご提案をご案内します。
※ 初回お試し価格 5,500円
インストラクター紹介
市居 直哉
資格
PHI pilates japan インストラクター
ReformerⅠ、Chair、Tower
ひとこと
男性のお客様はお任せくださいませ。
河北 麻未
資格
PHI pilates japan インストラクター
MatⅠ/Ⅱ、ReformerⅠ
ひとこと
ピラティスで心も身体も健康になりましょう。
溝口 紗月
資格
PHI pilates japan インストラクター
ReformerⅠ
ひとこと
しなやかに動ける身体作りを目指していきましょう。
